Don Morgan: là thuyền trưởng của một thuyền buồm đua rất
thành công. Don Morgan hiểu rất rõ công nghệ đánh dấu chính xác của một ai đó ở
bất cứ nơi nào trên thế giới bằng cách sử dụng Hệ thống Định vị toàn cầu (Global
Posittioning System – GPS). Hơn 20 năm qua, với vai trò của người chữa bệnh
bằng liệu pháp tâm lý, Morgan đã dạy cho vô số khách hàng của mình cách để mở
ra một hướng đi mới cho cuộc đời của họ bằng cách sử dụng một vài nguyên tắc
chung được lựa chọn cẩn thận từ các ngành khoa học xã hội.
Chúng ta đã
từng biết vài bí quyết của nghệ thuật đặt mục tiêu, cho phép mọi người có thể
đạt được những mục tiêu cao nhất và cải thiện cuộc sống của họ một cách đáng
kể. Trong hai thập niên qua, tôi đã tư vấn cho rất nhiều người bất mãn với cuộc
sống của mình. Rất nhiều trong số đó cảm thấy bị rối loạn vì có quá nhiều mục
tiêu mâu thuẫn với nhau, những người này có biểu hiện khá giống với những người
mắc triệu chứng “cảm thấy mọi thứ đều trống rỗng”; một số khác có biểu hiện
trầm trọng hơn như nghiện rượu hay nghiện thuốc; tất cả những người này đều
được tôi đặc biệt chú ý. Nhiệm vụ tối quan trọng của tôi là giúp những bệnh
nhân này xác định:
- Điều họ không thích
trong cuộc sống.
- Cái họ muốn nhận được
trong cuộc sống
- Cách để đạt được những
mong ước của họ
Bí
quyết đầu tiên là đánh giá xem cuộc sống của bạn đang đi đến đâu. Hãy xem hướng
đi hiện tại của bạn. Có thực sự là những mục tiêu trong tiềm thức đang dẫn bạn
đi đúng đường? Về mặt lý thuyết, một người có thể hoàn toàn thỏa mãn với tất cả
mọi mặt trong cuộc sống của mình. Thực tế lại khác, hầu hết chúng ta lại luôn
mong muốn được cầu tiến. Khi thành thực xem xét lại bản thân chúng ta có thể
phát hiện vài điểm không còn cảm thấy hài lòng nữa. Lúc đó, bạn bỗng thấy mình
đang đứng giữa ngã ba cuộc đời.
Thời
điểm quyết định này thu hút sự chú ý của nhiều chuyên gia tâm lý. Bởi vào thời
điểm này mọi người rất dễ xúc động và dễ có phản ứng như: từ cảm thấy bất mãn
mơ hồ, đến hoảng loạn, suy sụp tinh thần trầm trọng, thậm chí còn tự tử. Đây là
lúc mục tiêu cũ không còn thỏa mãn nhu cầu của bản thân họ nữa, mục tiêu mới
lại chưa xuất hiện. Triệu chứng cảm thấy mọi thứ đều trống rỗng là một ví dụ
điển hình cho hiện tượng này. Bỗng một ngày người trông coi trẻ của gia đình
thích thú với ý tưởng tìm kiếm những đứa trẻ đã lớn để chăm sóc và sống một
mình. Mục tiêu chăm sóc đứa trẻ trước chẳng còn liên quan đến họ nữa, và mục
tiêu thay thế cũng chưa xuất hiện. Hậu quả là họ cảm thấy vô cùng chán nản: họ
chỉ có giải pháp duy nhất là nhanh chóng đặt ra mục tiêu mới.
Ở
bước đầu, mục đích là bạn phải xác định xem những mục tiêu cũ, thường là mục
tiêu tiềm thức ảnh hưởng thế nào đến hướng đi của bạn, đồng thời tìm hiểu xem
có gì không ổn với hướng đi đó.
Nhiệm
vụ thứ hai là bạn phải biết và nắm rõ ý tưởng xây dựng cuộc sống mới được lên
kế hoạch một cách tỉnh táo. Khi vượt qua những biểu hiện nghiêm trọng như
nghiện ngập hay tự hủy hoại bản thân, một vài bệnh nhân điều trị chỗ tôi muốn
được tham gia vào các hoạt động giải trí lành mạnh hơn: một số khác lại dành
thời gian để xem xét, hòa nhập hệ thống giá trị và niềm tin của mình với những
cảm xúc dành cho gia đình và người yêu thương: số còn lại cần ổn định trong sự
nghiệp.
Nhờ
phát hiện đó, tôi giúp khách hàng của mình nhận thức rõ những thứ họ đang mất
và đưa ra cách để xác định hướng đi mới. Ngay lập tức, chuyện này dẫn đến sự
trấn an tinh thần ở bệnh nhân, họ bắt đầu hiều rằng chủ tâm đặt mục tiêu cũng
có nghĩa là họ phải chịu trách nhiệm đạt được nó.
Vì
vậy, mục đích thứ ba là bạn phải nắm quyền sở hữu và kiểm soát quá trình xác
định và thực hiện hướng đi mới của mình. Sau khi đi theo hướng dẫn để đặt ra
một mục tiêu thông minh, hãy trình bày cụ thể về hướng đi tới cuộc sống mới mơ
ước của mình, nhằm nâng cao tinh thần trách nhiệm và quyết tâm đạt được cuộc
sống đó. Những lời như: “Tôi không biết thực sự mình muốn làm gì?” cũng chỉ là
bình phong che đậy cho sự vô trách nhiệm của bản thân: “Tôi không biết là liệu
tôi có muốn chịu trách nhiệm với phần đời này của tôi không?”
Khi
bạn xác định rõ cuộc đời mới yêu thích của mình và bắt đầu sống cuộc đời đó,
bạn sẽ cảm nhận được rằng khả năng đạt được mục tiêu của mình lớn hơn. Chúng ta
đang được tận hưởng rất nhiều điều kỳ diệu từ thế giới đầy màu sắc này, trong
đó có cả những thảnh tựu về văn hóa và xã hội như: con người, cảnh vật, sự
kiện, những cơ hội, sự lựa chọn… Và trong bối cảnh văn hóa này, bạn có thể dễ
dàng tìm thấy một hình ảnh thành công nào đó khiến bạn mong ước theo đuổi, tuy
nhiên việc thực hiện nó không phải dễ dàng, để đạt được thành công bạn cần phải
thận trọng kiểm soát mọi mặt đời sống của mình.
(còn
nữa)
Don Morgan – trích
trong quyển “Những bậc thầy về thành công”